HIERONTA
TITTA KARJALAINEN
-
Hieronta lievittää lihasten kiputiloja, tehostaa aineenvaihduntaa, auttaa palautumaan harjoittelusta sekä rentouttaa kehoa ja mieltä.
-
Kuumakivihieronta sopii erinomaisesti rentoutushoidoksi stressaantuneelle tai hemotteluhetkeksi arjen keskelle.
Hieronta tapahtuu lämpimillä kivillä kevein ja rauhallisin ottein.
-
Hieronnan (selkä, hartiat, niska, kallonpohja, kasvot & pää) lisäksi neulataan kasvojen alueen lihaksia (leuka & ohimot).
Hoidon voi sisällyttää 60 min sarjakorttiin.
-
Länsimaiseen lääketieteeseen perustuvaa akupunktiota käytetään kivun lievittämiseen.
Löydät ajanvarauksesta myös akupunktion migreenin hoitoon.
-
Neulausta käytetään tehostamaan lihasten rentoutumista tai hoitamaan kiputiloja.
Sopii hyvin myös lihasten rentouttamiseen ilman hierontaa, jos alue on hyvin kipuherkkä.
Hoidon voi sisällyttää 60 min sarjakorttiin.
-
Lämpöhoito tehostaa huomattavasti lihasten rentoutumista.
Lämpöhoito ei ole hieronta-ajasta pois, vaan on mukana lähes koko hieronnan ajan.
Suositellaan otettavaksi aina hierontavaraukseen mukaan.
Hoito sisältyy sarjakortteihin.